ELEVACION DE CUADRICEPS (10 repeticiones con cada pierna 2 series) FLEXIÓN DE CADERA (10 REPETICIONES CON CADA PIERNA) ADUCCION DE CADERA SENTADO CON ALMOHADA (10 repeticiones con cada pierna 2 series) TRABAJO POSTERIOR DE LA PIERNA (10 repeticiones con cada…
La fisioterapia geriátrica es una especialidad enfocada en la prevención, evaluación y tratamiento de los trastornos del movimiento en adultos mayores. El objetivo de la fisioterapia geriátrica es ayudar a los adultos mayores a mantener o recuperar la movilidad,…
La fisioterapia durante el embarazo puede ser una herramienta eficaz para aliviar los dolores y molestias comunes que experimentan muchas mujeres durante la gestación. A medida que el cuerpo de la mujer se adapta al crecimiento del bebé, se producen…
En el entorno laboral actual, los ejercicios de fisioterapia en el trabajo se han vuelto fundamentales para contrarrestar los problemas de salud causados por el sedentarismo. En este artículo, exploraremos la importancia de estos ejercicios y cómo pueden mejorar la…