La fisioterapia durante el embarazo puede ser una herramienta eficaz para aliviar los dolores y molestias comunes que experimentan muchas mujeres durante la gestación. A medida que el cuerpo de la mujer se adapta al crecimiento del bebé, se producen…
La conexión entre la fisioterapia y la salud mental es un tema de creciente interés. Cada vez más se reconoce que la actividad física no solo beneficia al cuerpo, sino también a la mente. En este artículo, exploraremos cómo la…
En el entorno laboral actual, los ejercicios de fisioterapia en el trabajo se han vuelto fundamentales para contrarrestar los problemas de salud causados por el sedentarismo. En este artículo, exploraremos la importancia de estos ejercicios y cómo pueden mejorar la…
Un esguince es una lesión común que afecta los ligamentos de una articulación y puede causar dolor, inflamación y limitación de movimiento. Si has sufrido un esguince, la fisioterapia puede desempeñar un papel crucial en tu proceso de recuperación. En…
La rehabilitación de una lesión con fisioterapia puede ser un proceso efectivo para ayudar a una persona a recuperar la funcionalidad y el movimiento después de una lesión, sea cual sea la causa que la provoque. La fisioterapia es una…
¿Qué es la fascitis plantar? La fascitis plantar es una dolencia muy común en la planta del pie debido a la inflamación de la fascia plantar, causado por tensión excesiva o repetitiva, y puede ser muy dolorosa e incapacitante dando…
En el mundo de la fisioterapia existen múltiples especialidades en función de la patología o el objetivo que se persigue con el tratamiento. Durante los últimos años, con el aumento del culto al cuerpo y el afán de perseguir un…
Dentro de las disciplinas de la salud existen unas más demandadas que otras. A algunas de ellas solo recurrimos cuando tenemos un problema, sin darnos cuenta de que con una recurrencia periódica, nos ahorraremos llegar a tener ese problema. Una…
Los hombres también pueden y deben cuidar su suelo pélvico, de hecho es muy recomendable que lo hagan, ya que hay disfunciones en la zona que les pueden afectar a gran escala.
Podría decirte que es una lesión que sucede una vez que se separan los músculos rectos del abdomen, lo que provoca deterioro y malestar del tejido que lo envuelve y conecta. Sin embargo, lo mismo se entiende mejor si te…