En Fisio Innova Córdoba realizamos drenaje linfático, una técnica suave y precisa que estimula el sistema linfático para mejorar la circulación, reducir la retención de líquidos y favorecer la eliminación de toxinas. Es un tratamiento terapéutico y preventivo que ayuda a aliviar la sensación de pesadez, disminuir edemas y mejorar la recuperación tras lesiones o intervenciones quirúrgicas.
Qué es el drenaje linfático y para qué sirve
El drenaje linfático es una técnica de fisioterapia que activa la circulación linfática y ayuda a que el organismo elimine el exceso de líquidos, proteínas y residuos metabólicos. Está especialmente indicado en casos de edemas, linfedemas, retención de líquidos, piernas cansadas o inflamación tras cirugías.
Además de sus efectos físicos, el drenaje linfático tiene un impacto positivo en el bienestar general, ya que favorece la relajación, mejora la oxigenación de los tejidos y fortalece el sistema inmunitario. En Fisio Innova, cada tratamiento se adapta a la zona y a la condición del paciente, combinando técnica, ritmo y dirección específica de los movimientos para obtener el máximo beneficio terapéutico.
¿Cuándo necesitas un drenaje linfático?
En Fisio Innova Córdoba aplicamos el drenaje linfático manual cuando existe una alteración del sistema linfático o una acumulación excesiva de líquidos que provoca inflamación, pesadez o retención.
Es una técnica suave, indolora y altamente precisa, que se adapta a las necesidades de cada persona y se integra dentro de un abordaje fisioterapéutico completo para mejorar la circulación y favorecer la recuperación del tejido.
Procesos post operatorios
Recomendado tras cirugías estéticas, ortopédicas o abdominales, ayuda a reducir la inflamación y drenar el exceso de líquidos, favoreciendo una regeneración más rápida del tejido. Además, evita la formación de fibrosis y mejora el resultado estético final.
Piernas y brazos hinchados
Indicado para quienes sufren retención de líquidos, sensación de pesadez o edema en las piernas. Mediante maniobras lentas y rítmicas, se estimula el retorno venoso y linfático, reduciendo la hinchazón y mejorando la sensación de ligereza.
Embarazo y post parto
Durante el embarazo o tras el parto, el sistema linfático trabaja más lentamente. Este tratamiento disminuye la hinchazón, mejora la oxigenación de los tejidos y alivia la sensación de presión o cansancio, adaptándose a cada etapa de forma segura.
Bienestar y relajación
Además de su efecto terapéutico, el drenaje linfático tiene un efecto relajante y calmante. Favorece la eliminación de toxinas, mejora la oxigenación de la piel y contribuye al equilibrio general del organismo, proporcionando una sensación profunda de descanso y bienestar.
Método Fisio Innova en drenaje linfático
En Fisio Innova Córdoba aplicamos un método de trabajo que combina conocimiento anatómico, precisión técnica y personalización en cada sesión. El drenaje linfático manual requiere un ritmo, dirección y presión muy concretos para ser eficaz sin causar molestias ni interferir con la función del sistema linfático.
1. Valoración inicial del estado circulatorio y linfático
Antes de comenzar el tratamiento realizamos una evaluación funcional del sistema linfático y del tejido afectado, observando la presencia de edemas, retención o alteraciones circulatorias. Esto nos permite adaptar el ritmo y las zonas de trabajo a las necesidades de cada persona.
2. Aplicación de la técnica manual
El tratamiento se realiza con maniobras suaves, lentas y rítmicas, siguiendo el trayecto natural de los vasos linfáticos. Este trabajo manual estimula el movimiento de la linfa y facilita el retorno hacia los ganglios linfáticos principales, mejorando la depuración del organismo y reduciendo la inflamación.
3. Integración con otras técnicas complementarias
Cuando está indicado, combinamos el drenaje con diatermia, presoterapia o fisioterapia manual, potenciando los efectos del tratamiento y favoreciendo una recuperación más rápida del tejido.
Beneficios del drenaje linfático manual
Los efectos del drenaje linfático se perciben desde las primeras sesiones y van más allá de la estética. Entre sus principales beneficios destacan:
- Eliminación de líquidos y toxinas, mejorando la depuración natural del organismo.
- Reducción de la inflamación y la hinchazón, especialmente en extremidades.
- Mejora de la circulación linfática y sanguínea, facilitando la regeneración de los tejidos.
- Disminución del dolor y la sensación de pesadez, con efecto calmante y relajante.
- Bienestar general, gracias a su acción suave y rítmica que induce relajación y descanso.

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En la clínica de fisioterapia Fisio-Innova trabajamos con las más estrictas medidas de seguridad. Fisioterapia, rehabilitación, pilates y suelo pélvico.
